12/15の体重報告。

ぞうきばです。

晩ごはんは野菜みそ鍋。

〆に雑炊を食べてしまいましたが、

晩ごはんだけ、

米を少なく食べることを継続しているためか。

68.0kg。

衝撃体重から2kg減。

頑張ります。

Ads